宋洪州南昌人，字玉父。洪刍弟。哲宗元祐间进士。为谷城令。复知颍州上谯县，有循政。累官著作郎、秘书少监。高宗初召为中书舍人。与兄洪朋、洪刍及弟洪羽俱有才名，号四洪。诗酷似黄庭坚。有《西渡集》。
杀气缠中土，妖徵出泰阶。架桥凌禹穴，投策暗秦淮。
匪兕歌何苦，非熊愿亦乖。申胥虽有泪，无地寄余怀。
宵旰忧虽切，咨谋策靡长。筑坛推骑劫，假节得糜芳。
已矣重江险，哀哉古豫章。蓬茅今在否，矫首恨难忘。
兔迒通一线，笋舆度千寻。隔林见潭影，迎客有铃音。
梵呗出广殿，飞舞来珍禽。履此胜绝境，一清尘虑心。
